Стоматолог чистящий зубы: Врачи стоматологи, какие бывают и для чего нужны.

Стоматолог Яременко назвал 10 самых частых ошибок при чистке зубов

Кроме того, по словам врача, постоянное воспаление во рту может привести к бактериальному эндокардиту — приобретенному пороку сердца, заболеваниям гайморовых пазух и гнойным воспалениям мягких тканей, которые возникают от осложнений нелеченого кариеса и от которых пациент может даже погибнуть.

Стоматолог назвал 10 ошибок, которые чаще всего допускают при чистке зубов.

1. Чистка зубов меньше двух раз в день

Чистить зубы надо минимум дважды в день — утром и вечером, а лучше три — еще один раз в середине дня.

2. Использование ополаскивателей вместо чистки зубов

Ополаскиватели для полости рта следует использовать после еды или после чистки зубов, но не вместо. Хотя дневную — третью ежедневную чистку заменить ополаскиванием можно.

3. Чистка зубов до завтрака

Правильнее чистить зубы после еды. Некоторые предпочитают это делать сразу после сна, чтобы очистить полость рта от накопившихся за ночь микробов. В этом нет ничего плохого, если почистить зубы еще раз после завтрака. Но надо понимать, что микробы, скопившиеся за ночь во рту, — ваши, они не опасны. В организме человека живут несколько миллиардов бактерий и вирусов, и им с вами хорошо — они не только не вредны, но и защищают от опасных «пришельцев».

4. Быстрая чистка

Правильной считается такая чистка зубов, при которой каждую поверхность 1-2 зубов (в зависимости от ширины щетки) чистят по 10 раз. Такой процесс занимает не меньше 15-20 минут. Не все способны на такой «подвиг». Если у вас нет времени или слабые мануальные навыки, то лучший выбор — электрические щетки, которые чистят зубы за вас. В таком варианте время чистки сокращается до двух минут. Электрические щетки бывают разные: одни совершают круговые движения, другие — звуковые и ультразвуковые колебания. Есть даже приборы со встроенной ультрафиолетовой лампой для очистки поверхности щетки, а также гироскопом (он регулирует режим чистки в зависимости от положения щетки в пространстве).

5. Неправильные щетки

Если нет проблем с пародонтом (ткани, окружающие зуб), то можно выбирать щетки средней жесткости. При пародонтите или повышенной чувствительности зубов подходят щетки с мягкой щетиной. Жесткие щетки можно использовать только при склонности к частому образованию зубных отложений.

Если зубы расположены очень близко друг другу или во рту установлены протезные конструкции, рекомендуется использовать ирригаторы. Если кто-то опасается, что это может привести к потере пломбы, то уверяю: если она «выскочила», значит, под ней уже развился кариес, а ирригатор только ускорил ваш поход к врачу.

6. Редкая замена щеток

Зубные щетки надо менять максимум раз в 3 месяца. За это время их щетинки изнашиваются, поэтому они теряют свои чистящие свойства.

7. Использование зубных порошков

К счастью, такое абразивное средство как зубной порошок уходит в прошлое. Его лучше не использовать, так как он оставляет царапины на эмали.

8. Неправильная паста

Зубные пасты бывают гигиенические и лечебно-профилактические. Подбором пасты, щетки и других средств ухода за зубами должен заниматься гигиенист.

Гигиенические пасты обычно содержат немного абразива, цветовые и вкусовые добавки, их основная задача — простое очищение зубов. Лечебные назначаются врачом при заболеваниях зубов или пародонта — к примеру, с добавлением «десенситайзера» для снижения чувствительности зубов или с антисептиком, ферментами. Появились даже зубные пасты с лизатами бактерий, активизирующими иммунитет при попадании в организм инфекции, например, ОРВИ.

Самые распространенные пасты — с фтором или кальцием. Детям с трех лет чаще рекомендуют пасты с фтором, который усиливает защиту зубов от неблагоприятных внешних факторов (в более раннем возрасте рекомендуется использовать специальные пасты, которые можно есть — естественно, они без фтора). Взрослым для восполнения дефектов твердых тканей рекомендуются чаще пасты с кальцием.

Для усиления лечебного эффекта — реминерализации зубов. Например, пасты с кальцием рекомендуют периодически не выполаскивать — достаточно после чистки выплюнуть остатки. В любом случае, надо предварительно проконсультироваться по этому поводу у своего гигиениста. Популярны также отбеливающие пасты, но в их эффект верится слабо — это, скорее, маркетинговый ход.

Чистим зубы правильно — Канадский центр инновационной стоматологии и нейромышечной терапии

• Главная
• Статьи
• О стоматологии
• О гигиене
• Чистим зубы правильно

Чисткой зубов многие называют 1-2 минутное размазывание пасты по поверхности зубной эмали. При этом считается, что для обеспечения надежной защиты от кариеса достаточно выполнять эту процедуру дважды в день. С точки зрения ВОЗ чистка зубов комплекс гигиенических мероприятий, предусматривающих качественную очистку зубной эмали и полости рта от остатков пищи и налета.

Неутешительная статистика

По разным данным статистики практикующих стоматологов правильно ухаживают за зубами только 10-30% населения Земли. Кариес, однажды повредив зубную эмаль, не исчезает бесследно, вне зависимости от активности процесса, результата лечения. На борьбу с ним и другими стоматологическими заболеваниями системы здравоохранения развитых стран вынуждены тратить 10% своих средств. Оценка эффективности профилактических мер возможна лишь при сравнении данных людей разных возрастных групп. ВОЗ планирует к 2020 году повысить до 80% долю детей 6 лет, свободных от кариеса. В настоящее время она составляет 10-40%.

В минимальный набор поуходу за зубами, по мнению стоматологов, должны входить: зубная щетка, чистящее средство (паста, гель или порошок), зубная нить и ополаскиватель для полости рта. По опросу среди женщин возраста 13-50 лет:

• 73% уверены, что достаточно чистить зубы 2 раза вдень;
• 13% знают, что такое зубная нить;
• 4% пользуются ею;
• 25% знают о существовании жидкости для полоскания рта;
• 8% ее используют;
• 22% задумываются о наличие в пище и пищевых добавках кальция;
• 9% посещают стоматолога каждые полгода;
• 91% обращаются к врачу только с сильной болью;
• 57% спрашивали врача о «лучшей» зубной пасте;
• 21% получили четкий ответ.

Итоги такого подхода у опрошенных:

• 37% удалили более одного зуба до30 лет;
• 28% скоронками или протезами свозраста до30 лет;
• 68% более половины зубов запломбировано либо требует лечения.

Результатом стоматологических заболеваний, в частности кариеса, являются не только косметические дефекты. Нерациональным уходом за зубами обусловлено снижение качества и продолжительности жизни. Нарушается питание, развивается язвенная болезнь желудка, стрептококовый миокардит. Обычный налет становится причиной развития патологий дыхательных путей, частых инфекционных и простудных заболеваний, раковых опухолей в полости рта, системе ЖКТ.

Запишитесь на лазерное отбеливание SmartBleach 3LT сейчас!

Узнайте подробности акции SmartBleach по телефону.

Записаться

Сколько раз в день нужно чистить зубы

«Генеральную» чистку зубов можно проводить дважды утром ивечером. Дополнительно стоматологи рекомендуют хорошо чистить зубы перед выходом из дома на длительное время: на работу, учебу.

Чистить зубы лучше после каждого приема пищи. Не обязательно с зубной пастой, ополаскивателем, бальзамами, гелями. Попытка создать во рту стерильные условия повредит слизистую. Остатки пищи убираются щеткой, зубной нитью без дополнительных чистящих средств. Можно просто прополоскать рот водой или пожевать в течение 15 минут жевательную резинку. Использование «безобидных» зубочисток дантистами не приветствуется — они могут стать причиной повреждения десен.

Какой пастой чистить зубы

Большее значение имеет именно правильность техники и постоянство чистки зубов. Возможность использования лечебных и отбеливающих паст лучше согласовать с лечащим врачом. Некоторые из них могут вызвать привыкание микрофлоры или стать причиной повышения чувствительности эмали.

Ненужно постоянно пользоваться одной и тойже пастой. Лучше иметь в наличие несколько тюбиков с разными средствами: профилактическими, гигиеническими, лечебными, отбеливающими и хотябы один тюбик зубного геля. Для чистки зубов взрослым достаточно 1 «горошины» зубной пасты, детям ее половины.

Зубные пасты в нашем бутике

Органический крем для зубов

Отбеливающий крем для зубов

Гель-пилинг для зубов

Успокаивающая маска для десен и зубов «Нежная защита»

Как правильно чистить зубы

Чистка зубов начинается обычной щеткой с зубной пастой. Рот открыт, верхняя инижняя челюсть условно делятся на сегменты правая сторона, центр и левая сторона. Сначала остатки пищи, налет сметаются щеткой вертикальные движения по направлению от десны с наружной и внутренней стороны верхней челюсти. После этого также «подметается» жевательная поверхность.

Аналогично проводится чистка нижнего ряда зубов. Затем челюсть закрывается и позубам нужно еще раз пройти щеткой мягкими круговыми движениями. Все движения повторяются не менее 10 раз. Слюна спеной зубной пасты или геля сплевывается.

Следующий пункт очистка межзубного пространства зубной нитью. Она необходима при больших пространствах между зубами. Нить заводится додесны изигзагообразными движениями проводится вдоль поверхности зуба вверх. В каждое новое пространство заводится чистый участок зубной нити. Для одной чистки нужно 30-40см.Можно пользоваться одноразовыми «флостиками» с уже натянутой нитью. Кровоточивость десен чаще свидетельствует о нарушении техники чистки.

Монопучковые щетки используются для очистки труднодоступных мест, например, при наличии брекетов. Съемные протезы очищаются специальными средствами щетками, растворами.

Затем можно приступать к очистке языка от налета специальными скребками, щетками. Очистка проводится по направлению от корня к кончику.

Дополнительно для промывания межзубных промежутков можно использовать ирригаторы. Они рекомендуются при наличии в полости рта ортопедических конструкций. Заправлять ирригаторы можно обычной водой, растворами солей, отварами трав. Улучшить уход заполостью рта поможет ополаскиватель.

Дважды в год рекомендована профессиональная чистка зубов в стоматологическом кабинете удаление затвердевшего налета, зубного камня.

«Правильные» продукты

Для зубов и десен полезны все твердые продукты: овощи, фрукты, мюсли, зерновые каши, ядра орехов. При наличии во рту ортопедических конструкций яблоки, морковь, груши идругие крупные плоды рекомендуется разрезать на небольшие кусочки, а не откусывать.

При воспалениях десен, слизистой полезно жевать лук, чеснок, петрушку, укроп, листья алоэ, прополис.

Общие советы

Сохранить здоровье зубов поможет соблюдение правил здорового образа жизни: здоровое питание, режим дня, отказ отвредных привычек. Кроме этого:

• не нужно пытаться перекусить нитку, веточку;
• нельзя грызть орехи, семечки, карандаши, леденцы, лед, а также ногти;
• не следует пить обжигающе горячих или холодных напитков. В морозную погоду рот лучше прикрывать шарфом;
• нельзя использовать зубы для развязывания узлов, открывания бутылок, банок;
• лучше ограничить употребление сладкого.

Даже при отсутствии внешних проблем создоровьем зубов нужно дважды вгод посещать стоматолога.

Запишитесь к врачу прямо сейчас

Оставьте свои данные и наши специалисты свяжутся с вами для уточнения времени приема.

Записаться

• О гигиене

Что происходит во время чистки зубов?

Обзор

Многие люди боятся чистки зубов. Между понуками, странными звуками и случайным дискомфортом в челюсти легко понять их опасения. Но для большинства чистка зубов проходит просто и безболезненно.

Точное знание того, что происходит во время процесса, поможет снять стресс и позволит вам лучше наслаждаться мятно-свежими результатами.

В большинстве случаев чистку зубов проводит стоматолог-гигиенист. Перед тем, как начнется собственно процесс очистки, они начинают с физического осмотра всего вашего рта.

Стоматолог-гигиенист использует небольшое зеркало, чтобы осмотреть ваши зубы и десны на наличие признаков гингивита (воспаления десен) или других потенциальных проблем.

Если они обнаружат серьезные проблемы, стоматолог-гигиенист может позвонить стоматологу, чтобы убедиться, что все в порядке.

С помощью маленького зеркала стоматолог-гигиенист использует скейлер для удаления зубного налета и зубного камня вокруг линии десен, а также между зубами. Вы услышите скрежет, но это нормально. Чем больше зубного камня у вас во рту, тем больше времени им понадобится, чтобы очистить конкретное место.

Чистка зубов щеткой и зубной нитью препятствует накоплению зубного налета и его затвердеванию в зубной камень. Если у вас есть зубной камень, удалить его можно только в кабинете стоматолога. Так что, если это ваша наименее любимая часть процесса чистки зубов, урок состоит в том, чтобы чаще чистить зубы и пользоваться зубной нитью.

После полного удаления зубного камня гигиенист чистит их мощной электрической щеткой , , которая издает скрежещущий звук. Хотя это звучит пугающе, это отличный способ провести глубокую очистку и удалить зубной камень, оставшийся со скалера.

Для профессиональной чистки зубов используется зубная паста, которая пахнет и имеет вкус обычной зубной пасты, хотя вы часто можете выбирать между вкусами. Тем не менее, он имеет зернистую консистенцию, которая мягко очищает зубы. Если это делает профессионал, такая полировка зубов считается безопасной и может проводиться два раза в год. Но не будьте так суровы со своими зубами дома, потому что вы сотрете эмаль.

Независимо от того, регулярно вы пользуетесь зубной нитью дома или нет, ничто не сравнится с профессиональной чисткой зубной нитью. Ваш стоматолог-гигиенист может проникнуть глубоко между вашими зубами и найти любые потенциальные проблемные места, где у вас может кровоточить десна.

Это может показаться бессмысленным, если вы пользуетесь зубной нитью дома, но использование профессиональной зубной нити также удалит остатки налета или зубной пасты, оставшиеся в процессе чистки.

Затем вы прополощите рот, чтобы избавиться от мусора. Ваш стоматолог-гигиенист обычно дает вам ополаскиватель, содержащий жидкий фтор.

Последним этапом процесса очистки является обработка фтором. Это лечение используется в качестве защиты ваших зубов, чтобы помочь бороться с кариесом в течение нескольких месяцев.

Ваш стоматолог-гигиенист может спросить вас, какой вкус вам больше всего нравится. Затем они помещают пенистый гель (или иногда липкую пасту) в мундштук, который надевается на ваши зубы. Обычно его оставляют на зубах на одну минуту. Кроме пенного геля, на зубы с помощью маленькой кисточки также наносится фтор-лак. Фтор-лак затвердевает при контакте со слюной, поэтому сразу после этого можно есть и пить.

Профессиональная чистка зубов проводится два раза в год, а рентген обычно делается один раз в год. Тем не менее, в зависимости от того, что ваш стоматолог или стоматолог-гигиенист наблюдает у вас во рту, они могут провести другие осмотры во время вашего визита. Детям стоматолог может порекомендовать герметики для моляров, чтобы предотвратить образование кариеса в труднодоступных местах.

Независимо от того, нужны ли вам какие-либо дополнительные действия или нет, важно регулярно посещать стоматолога для регулярной чистки зубов, чтобы полностью предотвратить проблемы. Заранее понимая, что происходит, вы будете чувствовать себя более непринужденно и, возможно, даже будете с нетерпением ждать этих встреч.

Что происходит во время чистки зубов?

Обзор

Многие люди боятся чистки зубов. Между понуками, странными звуками и случайным дискомфортом в челюсти легко понять их опасения. Но для большинства чистка зубов проходит просто и безболезненно.

Точное знание того, что происходит во время процесса, поможет снять стресс и позволит вам лучше наслаждаться мятно-свежими результатами.

В большинстве случаев чистку зубов проводит стоматолог-гигиенист. Перед тем, как начнется собственно процесс очистки, они начинают с физического осмотра всего вашего рта.

Стоматолог использует небольшое зеркало, чтобы осмотреть ваши зубы и десны на наличие признаков гингивита (воспаления десен) или других потенциальных проблем.

Если они обнаружат серьезные проблемы, стоматолог-гигиенист может позвонить стоматологу, чтобы убедиться, что все в порядке.

С помощью маленького зеркала стоматолог-гигиенист использует скейлер для удаления зубного налета и зубного камня вокруг линии десен, а также между зубами. Вы услышите скрежет, но это нормально. Чем больше зубного камня у вас во рту, тем больше времени им понадобится, чтобы очистить конкретное место.

Чистка зубов щеткой и зубной нитью препятствует образованию зубного налета и образованию зубного камня. Если у вас есть зубной камень, удалить его можно только в кабинете стоматолога. Так что, если это ваша наименее любимая часть процесса чистки зубов, урок состоит в том, чтобы чаще чистить зубы и пользоваться зубной нитью.

После того, как ваши зубы полностью очистятся от зубного камня, гигиенист почистит их мощной электрической щеткой , , которая издает скрежещущий звук. Хотя это звучит пугающе, это отличный способ провести глубокую очистку и удалить зубной камень, оставшийся со скалера.

При профессиональной чистке используется зубная паста, которая пахнет и имеет вкус обычной зубной пасты, хотя вы часто можете выбирать между вкусами. Тем не менее, он имеет зернистую консистенцию, которая мягко очищает зубы. Если это делает профессионал, такая полировка зубов считается безопасной и может проводиться два раза в год. Но не будьте так суровы со своими зубами дома, потому что вы сотрете эмаль.

Независимо от того, регулярно вы пользуетесь зубной нитью дома или нет, ничто не сравнится с сеансом профессионального использования зубной нити. Ваш стоматолог-гигиенист может проникнуть глубоко между вашими зубами и найти любые потенциальные проблемные места, где у вас может кровоточить десна.

Это может показаться бессмысленным, если вы пользуетесь зубной нитью дома, но профессиональная зубная нить также удалит остатки налета или зубной пасты, оставшиеся на ранних этапах процесса чистки.

Затем вы прополощите рот, чтобы избавиться от мусора. Ваш стоматолог-гигиенист обычно дает вам ополаскиватель, содержащий жидкий фтор.

Последним этапом процесса очистки является обработка фтором. Это лечение используется в качестве защиты ваших зубов, чтобы помочь бороться с кариесом в течение нескольких месяцев.

Ваш стоматолог-гигиенист может спросить вас, какой вкус вам больше всего нравится. Затем они помещают пенистый гель (или иногда липкую пасту) в мундштук, который надевается на ваши зубы. Обычно его оставляют на зубах на одну минуту. Кроме пенного геля, на зубы с помощью маленькой кисточки также наносится фтор-лак. Фтор-лак затвердевает при контакте со слюной, поэтому сразу после этого можно есть и пить.

Профессиональная чистка зубов проводится два раза в год, а рентген обычно делается один раз в год.