Лучшие средства от кровоточивости десен: Средства от кровоточивости десен | LISTERINE® (ЛИСТЕРИН®)

Содержание

Высокоэффективный препарат для ваших десен

Известная на нашем фармацевтическом рынке компания «Юник Фармасьютикал Лабораториз» предлагает в Украине все лекарственные формы метронидазола под торговым названием МЕТРОГИЛ.

Наряду с широко известными лекарственными формами МЕТРОГИЛA, такими, как таблетки, покрытые оболочкой, суспензия, гель, раствор для инфузии, компания предлагает новый препарат МЕТРОГИЛ ДЕНТА.

На многих выставках, посвященных стоматологии, данный лекарственный препарат вызывал особый интерес, поскольку до сих пор подобные средства на фармакологическом рынке Украины отсутствовали. По данным ВОЗ за 1996 г. у 80% детей и почти у 100% взрослого населения диагностированы различные воспалительные и деструктивные заболевания пародонта и слизистой оболочки полости рта.

К сожалению, большинство пациентов не обращают внимания на развитие первых признаков — кровоточивость десен, неприятный запах изо рта. Острой боли нет, стало быть, не о чем беспокоится. Так, увы, рассуждают многие, не считая подобные симптомы поводом для визита к врачу. А напрасно.

Ведь воспалительно-дистрофический процесс развивается, становится хроническим и в конечном счете приводит к расшатыванию, а затем — и к выпадению зубов. Эта патология трудно поддается лечению, однако ее можно предупредить, используя гель для десен МЕТРОГИЛ ДЕНТА.

В состав геля входят 2 противомикробных компонента. Один из них — метронидазол — активен в отношении простейших (в том числе трихомонад) и бактерий, вызывающих заболевания периодонта. Второй — хлоргексидин — воздействует на широкий спектр бактерий, дрожжеподобные грибы (в том числе Candida) и вирусы. МЕТРОГИЛ ДЕНТА оказывает также выраженное противовоспалительное и регенерирующее действие, стимулирует местные защитные механизмы.

МЕТРОГИЛ ДЕНТА в форме геля может использовать стоматолог при лечении пациентов с различными формами гингивита, в комплексной терапии генерализованного и локализованного пародонтита, при герпетических, язвенных поражениях слизистой оболочки полости рта, а также данное лекарственное средство рекомендуется применять в домашних условиях для местного лечения вышеперечисленных заболеваний.

Гель МЕТРОГИЛ ДЕНТА удобен в применении. Дважды в день после гигиенической чистки зубов гель наносят на десны, после чего в течение 15 мин следует воздерживаться от приема пищи и полоскания рта. Курс лечения составляет 10–14 дней, причем эффект наступает уже после 3–4-й процедуры.

МЕТРОГИЛ ДЕНТА можно использовать и в профилактических целях. Для этого необходимо небольшим количеством геля чистить зубы 2 раза в сутки в течение 1 мес.

Такой профилактический курс необходимо повторять дважды в год и это поможет защитить десны от заболеваний. Освежающий мятный вкус геля МЕТРОГИЛ ДЕНТА делает приятным его использование, а местное применение сводит к минимуму риск развития системных побочных эффектов.

Ассоциация Стоматологов Украины, возглавляемая профессором Н.Ф. Данилевским, провела апробацию геля для десен МЕТРОГИЛ ДЕНТА. Полученные результаты позволяют рекомендовать этот препарат для лечения следующих заболеваний:

— гингивит: катаральный, язвенный;

— пародонтит: локализованный, генерализованный;

— вирусные поражения слизистой оболочки полости рта: острый герпетический стоматит, Нerpes simplex и др. ;

— стоматит: афтозный стоматит;

— травматические поражения слизистой оболочки полости рта: травматические язвы, стоматит, обусловленный ношением протезов;

— альвеолит.

 

Публикация подготовлена
по материалам, предоставленным
представительством компании
«Юник Фармасьютикал Лабораториз»
в Украине
Тел./факс: (044) 258-50-98, 258-52-28
E-mail: [email protected] rel=»nofollow» target=»_blank»>

По вопросам приобретения обращаться:

«ВВС-Лтд», тел./факс: (044) 213-76-16

«Гледфарм», тел.: (044) 268-53-37

«Джули Лтд», тел./факс: (044) 265-37-29

«Конарк Интелмед», тел./факс: (0572) 14-38-02

«Себ-Фармация», тел. : (044) 254-05-55

«Фалби», тел.: (044) 252-66-86

«Фалвест-Фарм», тел./факс: (056) 770-00-08

Народное лечение десен – Как вылечить десны в домашних условиях

Укрепить и вылечить десны можно народными способами: полосканиями из отваров трав, втиранием сока целебных растений, настойками из прополиса. Однако не забывайте, что даже если вы решили лечиться дома, без консультации у стоматолога не обойтись.

Лечение десен в домашних условиях

Если болезнь находится в начальной стадии, можно использовать для лечения народные средства.

Есть ряд лекарственных трав, помогающих укрепить околозубные ткани и снять воспаление.

Как приготовить травяные настои для десен:

  • Взять бузину черную, зверобой и листья земляники – каждой травы по одной ст. ложке. В небольшой кастрюле вскипятить стакан воды, засыпать травы, кипятить около 10 мин. на тихом огне. Дать отвару постоять полчаса, потом процедить.
  • Кору дуба используют для устранения кровоточивости десен. Две ст. ложки коры прокипятить в течение 10 минут, еще минут 10 настаивать. После процеживания остудить, применять для полосканий.
  • Смешать по ст. ложке календулы и ромашки, залить крутым кипятком (250 мл), запаривать полчаса. Через мелкое сито процедить и использовать для полосканий.

Вылечить десны можно такими народными средствами, как морковный или капустный сок. Смешайте свежий сок этих овощей с кипяченой водой (1:1) и полощите ротовую полость.

Полоскания делают также из сока алое, смешав его с водой (1:0,5).

При гингивите поможет морская соль. Налейте в чашку 250 мл теплой кипяченой воды, насыпьте в нее ст. ложку соли, перемешивайте, пока соль не растворится.

Этими составами необходимо полоскать десна несколько раз в день.

Прополис в лечении десен

Прополис обладает антисептическими свойствами и с давних пор используется как средство от заболеваний десен.

Вот несколько рецептов с прополисом от гингивита и пародонтита:

  • Возьмите ст. ложку экстракта прополиса (10%) и смешайте его с 2 ложками подсолнечного масла. Этой смесью необходимо смазывать болезненные участки десен.
  • Пропитайте кусочек ваты спиртовым раствором прополиса (30%). Прикладывайте вату к деснам в местах воспаления.
  • Измельчите 25 гр. прополиса, добавьте 100 мл. спирта. Состав залейте в сосуд из темного стекла, насыпьте туда же 50 г. сушеного зверобоя. Около трех недель настаивайте, периодически взбалтывая. Для полоскания 20-25 капель настойки растворите в 100-150 мл. теплой воды.

Препараты для лечения десен

Есть ряд аптечных препаратов, которые можно применять дома для лечения десен.

  • Гели: «Холисал», «Метрогил-дента», «Камистад», «Асепта». Обладают противомикробным действием, снимают боль и воспаление. Препараты наносят на пораженные ткани в соответствии с инструкцией.
  • Растворы для полосканий: «Полиминерол», «Лесной бальзам», «Мараславин», «Пародонтоцид». Состоят из растительных масел, микроэлементов и других компонентов, помогающих уничтожить микробы, восстановить околозубные ткани, уменьшить болевые ощущения, снять кровоточивость.
  • Лечебные зубные пасты: «Lacalut Aktiv», «Parodontax», «PresiDENT», «Лесной бальзам». Ускоряют заживление и регенерацию тканей, снижают их рыхлость и кровоточивость. Рекомендуются и в профилактических целях.

Если народные средства не помогают, а состояние десен ухудшается, обязательно обратитесь к стоматологу. Список пародонтологов вашего города вы найдете на нашем портале.


Вам понравилась статья?

Рейтинг статьи

3.7

Оценить

(154)


Какие есть домашние средства для лечения кровоточивости десен?

Автор: Мишель Константиновски

Возможно, вы избегали групповых фотографий или даже избегали зеркала. Причина? Вам трудно улыбаться из-за опухших, болезненных, кровоточащих десен.

Лучший способ решить эту проблему — чистить зубы и пользоваться зубной нитью, а также регулярно посещать стоматолога. Но вы также можете попробовать некоторые домашние средства, такие как полоскание соленой водой или попробовать некоторые растительные продукты.

Что домашние средства могут и чего не могут сделать

Существует множество причин кровоточивости десен, но наиболее частой причиной является гингивит, легкая форма заболевания десен.

Это происходит, когда зубной налет, липкая пленка, состоящая из бактерий, скапливается на зубах из-за крахмалов и сахаров, содержащихся в пище. Если он остается на зубах дольше нескольких дней, он может затвердеть под деснами и образовать вещество, называемое зубным камнем. Со временем это может привести к кариесу и заболеванию десен, поэтому вам может понадобиться стоматолог для чистки зубов, чтобы предотвратить серьезные проблемы.

Домашние средства могут помочь при кровоточивости десен, но не панацея. «Часть этого вы можете сделать сами, а часть невозможно», — говорит Крейг Зунка, доктор медицинских наук, член королевской семьи, штат Вирджиния, дантист и бывший президент Холистической стоматологической ассоциации. «Это не потому, что у нас нет хороших домашних средств для использования. Это потому, что нет хорошей системы доставки и знания, как проникнуть под десну, где начинается болезнь».

Зунка говорит, что полоскание любым домашним средством может проникнуть под десны только на 3 миллиметра. «Но у людей с заболеванием десен вокруг зубов образуются небольшие карманы, размер которых значительно превышает 3 миллиметра», — говорит он. «В среднем около 5-6, а если продвинуто, то может быть от 7 до 9..»

Чтобы продвинуться ниже линии десен, нельзя полагаться только на полоскание с помощью лечебных средств, говорит Зунка.

Лучший способ сохранить здоровье полости рта — это чистить зубы и пользоваться зубной нитью, ежедневно полоскать рот антибактериальным ополаскивателем и посещать стоматолога. результаты могут варьироваться от человека к человеку.

«Ничто не заменит посещение стоматолога, но да, домашние средства могут быть полезными», — говорит Мими Леунг, стоматолог-гигиенист из Сан-Франциско. «Обычно их делают из чего-то легкодоступного и натурального. И если вы не заметите улучшения, вы всегда можете вернуться к стоматологу для рекомендованного лечения».

«Все, что вы делаете, помогает», — говорит Зунка. «И домашние средства могут быть действительно эффективными, особенно если вы можете взять образец бактерий, которые находятся под вашими деснами, и использовать лечение, специфичное для этих бактерий».

Посоветуйтесь со своим стоматологом, который может определить тип бактерий, которые у вас есть, и следить за вашим прогрессом. Это может повысить ваши шансы на достижение целей в области здоровья десен.

Соленая вода

Зунка говорит, что ополаскивание соленой водой — это проверенное временем домашнее средство, которое уничтожает бактерии. Чтобы получить максимальную отдачу от вашего раствора с морской водой, он предлагает вам добавить два других ингредиента: пищевую соду и перекись водорода. Они помогают уничтожить бактерии и очистить область.

«Возьмите небольшой контейнер Tupperware и сделайте смесь 50/50 из соли и пищевой соды», — говорит Зунка. «Затем окуните зубную щетку в перекись водорода, помассируйте десны и почистите зубы».

Люн согласна с тем, что соленая вода может помочь, но предостерегает людей с определенными заболеваниями. «Соленая вода может немного успокоить ткани, но вы должны быть осторожны с пациентами с высоким кровяным давлением», — говорит Леунг. Она говорит, что слишком соленая вода может вызвать раздражение тканей во рту, поэтому начните с небольшого количества.

Полоскание маслом

В последние годы было много дискуссий о возможной пользе для здоровья древней практики, известной как полоскание маслом. Он включает в себя полоскание рта маслом в течение определенного периода времени для лечения заболеваний, которые варьируются от мигрени до диабета. Некоторые используют его, чтобы помочь при кровоточивости десен.

Американская стоматологическая ассоциация заявляет, что недостаточно доказательств в поддержку использования полоскания рта маслом для лечения гингивита. Тем не менее, несколько исследований показывают, что польза от этого может быть.

Для полоскания рта маслом многие люди полощут рот пищевым маслом, таким как кунжутное, оливковое, кокосовое или подсолнечное, в течение от 1 до 20 минут. Поговорите со своим стоматологом, прежде чем попробовать.

Молочные и хрустящие продукты

Молочные продукты содержат кальций, питательное вещество, укрепляющее зубы. Исследование 2008 года в Journal of Periodontology обнаружил, что люди, которые регулярно ели молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, реже болели деснами.

Перекусы морковью и сельдереем тоже могут помочь, но это может быть связано с их хрустящим фактором, а не с питательными веществами, которые они содержат.

«Хрустящие продукты могут помочь снять налет с зубов, но я не видел ничего конкретного о витамине А в моркови», — говорит Зунка.

Кроме того, когда вы жуете, во рту выделяется больше слюны, которая смывает частицы пищи и кислоты, которые могут нанести вред. Овощи также содержат мало сахара и много воды и клетчатки, что помогает чистить зубы.

Травы и масла

Некоторые исследования показали, что полоскание рта некоторыми травами и маслами может помочь уменьшить количество бактерий и воспаление во рту.

Зунка говорит, что есть продукт, который продается без рецепта и содержит мяту перечную, красный тимьян, кору корицы, Eucalyptus globulus и масла лаванды, а также экстракты таких трав, как эхинацея. Некоторые исследователи говорят, что это может помочь уменьшить зубной налет и воспаление десен.

Zunka также рекомендует траву под названием календула, широко известную как календула, для лечения воспаленных десен. Некоторые данные свидетельствуют о том, что он помогает бороться с зубным налетом и гингивитом.

Он говорит, что арника — хорошее средство от боли, но добавляет, что лучше всего разбавлять сильнодействующие растворы, такие как чистое масло орегано, так как они могут повредить ткани, если использовать их в полную силу.

Причины кровоточивости десен и домашние средства

Вы заметили небольшое розовое пятно в раковине после чистки зубов. Или, может быть, вы заметили кровь во рту после чистки зубной нитью. Что вызвало кровоточивость десен? И это серьезно? Десны кровоточат по многим причинам. Некоторые причины, такие как заболевание десен, являются серьезными и требуют обращения к стоматологу как можно раньше. Другие причины кровоточивости десен менее серьезны. В некоторых случаях вы можете остановить кровоточивость десен, просто изменив свой ежедневный режим чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Улучшение чистки зубов

Периодическое кровотечение вокруг отдельных зубов часто является признаком того, что вам следует лучше чистить зубы. Ни в коем случае нельзя прекращать чистку зубов, чтобы предотвратить кровотечение, так как инфекция десен только усугубится. Налет необходимо удалять, иначе десны не заживут, а это возможно только с помощью зубной щетки и других средств гигиены полости рта.

Кровотечение может быть даже признаком заживления: например, при первом использовании межзубных ершиков для чистки межзубных промежутков может возникнуть небольшое кровотечение. Это указывает на воспаление, и кровотечение не должно повторяться через неделю: при ежедневной чистке межзубных промежутков воспаление должно стихнуть и риск заболевания пародонта предотвратить. Если нет, то вам действительно следует обратиться за советом к стоматологу.

10 Причины кровоточивости десен

Гингивит

Гингивит — это первая стадия заболевания десен. Симптомы включают чувствительность и опухание десен, а в некоторых случаях кровоточивость десен во время чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Гингивит возникает, когда зубной налет вдоль линии десен не удаляется должным образом. Этот липкий налет порождает всевозможные неприятные бактерии, которые заражают десны, вызывая кровоточивость и чувствительность. На этой ранней стадии гингивит можно остановить и обратить вспять, прежде чем он перерастет в более серьезное заболевание десен.

Предотвратите или остановите кровоточивость десен, вызванную гингивитом, с помощью надлежащего ухода за полостью рта. Регулярно чистите зубы щеткой и пользуйтесь зубной нитью и следите за плановыми стоматологическими осмотрами.

Лекарства

Другой возможной причиной кровоточивости десен являются лекарства, разжижающие кровь. Лекарства, разжижающие кровь, снижают способность крови к свертыванию, что приводит к более легкому кровотечению, в том числе на линии десен. Каждый раз, когда вы посещаете своего стоматолога, сообщайте ему о любых новых лекарствах. Это помогает стоматологу определить причину кровоточивости десен и других проблем с полостью рта.

Ваш стоматолог может порекомендовать другой режим ухода за полостью рта, чтобы свести к минимуму или остановить кровоточивость десен, вызванную приемом лекарств.

Новая процедура чистки зубной нитью

Если ваши десны кровоточат после чистки зубной нитью, хотя раньше они никогда не кровоточили, причиной может быть само зубная нить. Если вы взяли перерыв в использовании нити на несколько дней или увеличили частоту использования зубной нити в неделю, вы можете заметить незначительное кровоточивость десен. Кровоточивость десен должна прекратиться сама по себе после пары сеансов чистки зубной нитью. Если ваши десны часто кровоточат или каждый раз, когда вы пользуетесь зубной нитью, посетите стоматолога.

Новая зубная щетка

Зубная щетка нового типа также может вызывать кровоточивость десен. Если вы переключаетесь с мягкой щетины на жесткую, кровоточивость десен иногда говорит вам о том, что нужно снизить ее уровень. Большинство стоматологов рекомендуют зубную щетку с мягкой щетиной, особенно потому, что она менее травматична для десен. Итак, если ваши десны кровоточат от зубной щетки с жесткой щетиной, прислушайтесь к предупреждению. После возврата к мягкой щетине кровотечение вдоль линии десен должно прекратиться в течение нескольких сеансов чистки.

Гингивит беременных

Да, это вещь. Повышенный уровень гормонов во время беременности вызывает усиление притока крови к деснам, что делает их более чувствительными к зубному налету и бактериям. Это, в свою очередь, часто приводит к болезненности десен и кровоточивости десен во время чистки. Гингивит беременных и любое связанное с ним кровоточивость десен обычно прекращаются вскоре после беременности.

Неправильная гигиена полости рта

Возможно, вы удивитесь, узнав, что даже временное нарушение идеальной гигиены полости рта иногда вызывает кровоточивость десен. Исследования показывают, что здоровые десны могут стать кровоточащими и больными деснами всего за один день отсутствия надлежащего ухода за полостью рта. Ой!

Предотвратите или остановите кровоточивость десен с помощью ежедневных гигиенических привычек. Чистите зубы в течение двух минут два раза в день и ежедневно пользуйтесь зубной нитью, чтобы предотвратить образование зубного налета и опухание и кровоточивость десен.

Неправильное питание

Некоторые ингредиенты в обработанных пищевых продуктах раздражают десны и вызывают незначительное кровоточивость десен. Вместо этого выбирайте более здоровые альтернативы. Фрукты и овощи, а также кальций, витамины С и D и магний являются важными компонентами здоровья полости рта. Убедитесь, что вы получаете рекомендуемую суточную норму этих питательных веществ

Стресс

Жизнь в постоянном возбуждении и тревоге подрывает вашу иммунную систему, затрудняя предотвращение различных проблем, включая кровоточивость десен и заболевания десен. Стресс также вызывает воспаление кровеносных сосудов. Это разрушает мягкие ткани во рту, еще больше замедляя процесс заживления кровоточащих десен. Старайтесь по возможности снижать уровень стресса.

Неправильный прикус

Если ваши зубы неправильно выровнены, у вас может развиться «болезнь прикуса», которая является еще одной возможной причиной кровоточивости десен. Если ваши зубы смещены, неправильное давление оказывается на неправильные места, когда вы прикусываете или скрипите зубами.

Эти разрушительные силы воздействуют на ваши зубы, а также на поддерживающие ткани и кости. Если вы оказываете многократное давление на одно место, десны опускаются, а кость разрушается, создавая благоприятную почву для заболеваний десен и кровоточивости десен. Поговорите со своим стоматологом о решениях для несбалансированного прикуса.

Курение или вейпинг

Это правда. Как курение, так и вейпинг повышают риск возникновения проблем со здоровьем полости рта, включая чувствительные, больные и кровоточащие десны. Как только начинается кровоточивость десен, опасные бактерии, застрявшие между зубами и линией десен, могут попасть в кровоток, вызывая дальнейшие осложнения.

Если вас беспокоит то, как курение или вейпинг влияет на здоровье полости рта, поговорите со своим стоматологом или врачом об альтернативах или программах, которые помогут вам бросить курить.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Проконсультируйтесь с врачом, если:

  • Кровотечение сильное или длительное (хроническое)
  • Ваши десны продолжают кровоточить даже после лечения
  • У вас есть другие необъяснимые симптомы с кровотечением

Чего ждать от визита в офис

Ваш стоматолог осмотрит ваши зубы и десны и расспросит вас о проблеме. Ваш стоматолог также спросит о ваших привычках ухода за полостью рта. Вас также могут спросить о вашей диете и лекарствах, которые вы принимаете.

Анализы, которые могут быть выполнены, включают:

  • Исследования крови, такие как общий анализ крови (общий анализ крови) или дифференциальный анализ крови
  • Рентген зубов и челюстной кости

Как остановить кровоточивость десен 

В большинстве случаев небольшое кровотечение десен можно лечить дома. Хорошая гигиена полости рта и натуральные средства могут лечить и предотвращать кровоточивость десен.

Кровоточивость десен является обычным явлением и обычно не является серьезной. Человек может заметить кровь после чистки зубов или использования зубной нити, которая может раздражать чувствительные десны.

Наиболее распространенной причиной кровоточивости десен у человека является скопление зубного налета или зубного камня. Эти вещества позволяют бактериям расти вдоль линии десен. Хорошая гигиена полости рта может предотвратить чувствительность и кровотечение.

Использование марли

Правильная гигиена полости рта может помочь при кровоточивости десен. Как и при кровотечении в любом другом месте тела, люди могут помочь остановить кровотечение, немедленно приложив чистую влажную марлю к пораженному участку.

Аккуратно прижимайте марлю, пока кровь не перестанет течь.

Людям с ослабленной иммунной системой или другим заболеванием может потребоваться много времени, чтобы их десна перестали кровоточить. Поговорите со стоматологом о лучшем способе остановки кровотока.

Использование льда

Приложите прохладный компресс, небольшой пакет со льдом или кубик льда к опухшим, кровоточащим деснам, чтобы успокоить их.

Пакеты со льдом особенно полезны для смягчения незначительных повреждений полости рта, вызывающих отек, таких как порезы и царапины. Они также могут помочь уменьшить боль и отек, вызванные гингивитом.

Используйте лед по 10 минут за раз и делайте 10-минутные перерывы. Если кровотечение не останавливается, некоторые люди могут обратиться к врачу.

Использование жидкости для полоскания рта

Антибактериальные жидкости для полоскания рта могут лечить и предотвращать кровоточивость десен. Они убивают бактерии и уменьшают воспаление, успокаивая воспаленные, опухшие и кровоточащие десны.

Жидкость для полоскания рта также может лечить и предотвращать гингивит, который является частой причиной кровоточивости десен.

Общие активные ингредиенты жидкостей для полоскания рта включают:

  • хлоргексидин
  • перекись водорода

Держите под рукой жидкость для полоскания рта, чтобы лечить кровоточивость десен, когда они возникают. Люди могут покупать жидкость для полоскания рта в аптеках или выбирать между брендами в Интернете.

Использование теплого солевого ополаскивателя

Полоскание рта соленой водой может уменьшить количество бактерий и ускорить время заживления. Согласно исследованиям, человек может сделать полоскание полости рта солью, добавив половину чайной ложки соли в 8 унций теплой воды.

Прополощите полость рта солью, чтобы очистить область, а затем выплюньте жидкость. Повторяйте это несколько раз в день или в соответствии с инструкциями вашего стоматолога.

Применение пасты из куркумы

Научные данные не подтверждают эффективность пасты из куркумы при кровоточивости десен. Куркума обладает естественным антибактериальным и противовоспалительным действием. Нанесение пасты из куркумы на десны может облегчить симптомы гингивита и кровоточивости десен.

Однако в настоящее время нет надежных научных доказательств того, что куркума оказывает какое-либо влияние на заболевания десен или кровоточивость десен.

Одно небольшое исследование сравнило действие куркумина, активного ингредиента куркумы, с действием хлоргексидина на гигиену полости рта. Исследователи обнаружили аналогичный противовоспалительный эффект у людей, которые использовали эти гели по 10 минут в день два раза в день.

Куркума имеет желтый цвет, но она не должна оставлять пятен на зубах человека, если они хорошо промывают ее после использования. Некоторые люди используют куркуму в качестве средства для отбеливания зубов, особенно в сочетании с пищевой содой. Тем не менее, нет никаких доказательств эффективности этого средства.

Использование правильной зубной щетки

Если у человека чувствительные десны, он может выбрать зубную щетку с пометкой «экстрамягкая» или «чувствительная». Жесткие или средние зубные щетки слишком жестко воздействуют на десны.

Стоматологи рекомендуют использовать зубную щетку с мягкой щетиной по 2 минуты два раза в день. Говорят, что эффективны как мануальные, так и электрические зубные щетки.

Заменяйте зубные щетки каждые 3–4 месяца или чаще, если щетинки выглядят изношенными.

Используйте зубную нить каждый день, но будьте осторожны

Новая привычка пользоваться зубной нитью может поначалу вызвать кровотечение. Десны нельзя использовать для стимуляции. Однако через несколько дней постоянного использования зубной нити кровотечение должно прекратиться.

Регулярная чистка зубов зубной нитью улучшает общее состояние десен и со временем уменьшает кровоточивость десен.

Отказ от курения

Курение является основной причиной заболеваний десен. Курение наносит вред иммунной системе организма, а это означает, что организм в меньшей степени способен бороться с бактериями, которые естественным образом прилипают к деснам.

При повреждении десен курение затрудняет восстановление тканей организма. Отказ от курения приносит пользу всему организму и значительно улучшает здоровье полости рта и десен. Люди часто замечают улучшение состояния полости рта сразу после отказа от курения.

Полоскание маслом

Полоскание маслом — древняя практика аюрведической медицины. Он включает в себя полоскание рта определенным маслом в течение 20 минут, а затем его выплевывание. Сторонники утверждают, что он может отбеливать зубы и улучшать здоровье полости рта.

Хотя некоторые люди могут обнаружить, что полоскание рта маслом помогает им, стоматологи не рекомендуют его для гигиены полости рта, поскольку отсутствуют научные доказательства его эффективности. Эксперты предполагают, что полоскание рта маслом не может заменить обычную чистку зубов щеткой и зубной нитью.

Некоторые ограниченные, мелкомасштабные исследования показывают, что полоскание рта маслом более эффективно, чем плацебо, для контроля уровня зубного налета во рту. Участники исследования полоскали рот кокосовым маслом по 10 минут каждый день в течение недели.

Теория состоит в том, что полоскание рта маслом вытягивает бактерии, живущие во рту, а выплевывание масла удаляет бактерии изо рта. Некоторые люди используют масла с антибактериальными свойствами, такие как кокосовое масло.

Отказ от обработанных и сладких продуктов

Слишком частое употребление крахмалистых, обработанных продуктов может вызвать гингивит и кровоточивость десен.

Крахмалистые продукты могут прилипать к зубам и деснам и распадаться на сахар. Это действие может привести к воспалению десен, кровоточивости и усилению кариеса.

Крахмалистые, обработанные пищевые продукты включают рафинированный хлеб, пирожные, печенье и картофельные чипсы.

Хрустящие овощи

Хрустящие овощи, такие как сельдерей и морковь, помогают поддерживать чистоту зубов между приемами пищи.

Их хрустящая корочка поможет удалить остатки пищи с зубов. Кроме того, они содержат небольшое количество сахара и углеводов, поэтому не способствуют развитию кариеса или проблем с деснами.

Ешьте больше листовой зелени

Капуста и листовая зелень богаты необходимыми питательными веществами. Листовая зелень, такая как капуста, салат и шпинат, являются отличными источниками различных питательных веществ, включая витамин К.

Дефицит витамина К может повлиять на время, необходимое для свертывания крови, поэтому у людей с низким содержанием витамина К может наблюдаться более сильное кровотечение, чем обычно.

Людям, склонным к образованию тромбов, следует узнать у врача, сколько витамина К им необходимо в рационе.

Щетка с зубной пастой против гингивита

Если вы боретесь с кровоточивостью десен, вы можете подумать о зубной пасте, которая может нейтрализовать зубной налет вокруг линии десен. При повышенной чувствительности попробуйте чистить зубную пасту Sensitivity, она нацелена на основную причину проблемы для быстрого облегчения и клинически доказанного улучшения здоровья десен.

Регулярно посещайте стоматолога

Вредоносные бактерии зубного налета могут привести не только к гингивиту, но и к ослаблению зубной эмали. Чистка, проводимая два раза в год в кабинете стоматолога, удалит зубной налет и зубной камень, которые невозможно удалить в домашних условиях. Это поможет предотвратить кровоточивость десен и сохранить здоровье полости рта. Вы должны посещать стоматолога для профессиональной чистки и осмотра зубов не реже двух раз в год. Это может помочь предотвратить прогрессирование раннего заболевания десен в более серьезное заболевание десен.

Ведите здоровый образ жизни 

Стоматологи рекомендуют придерживаться сбалансированной диеты и избегать перекусов между приемами пищи. Кроме того, уменьшение стресса в вашей жизни может помочь предотвратить заболевание десен.

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *