Флоссеры для зубов как пользоваться: Что такое флоссы для зубов? Виды зубной нити

Содержание

Что такое флоссы для зубов? Виды зубной нити

Для полного очищения ротовой полости недостаточно использовать зубную пасту и щетку. Избавиться от остатков пищи в промежутках между зубами помогают флоссы. Несмотря на их популярность, многие не знают, что такое флоссы для зубов. В статье мы подробно рассказали о данном способе чистки, его разновидностях и применении.

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Для чего нужна зубная нить?
  2. Какие бывают флоссы?
  3. Как использовать флоссы?
  4. Выводы доктора

Для чего нужна зубная нить?

Флосс – это зубная нить из полимерных волокон для чистки промежутков между зубами. Она помогает избавиться от остатков пищи подобно привычной зубочистке, только гораздо эффективнее и безопаснее.

Флоссы обязательно используются при скученности зубов, заболевании пародонта, ношении брекетов или других несъемных ортопедических и ортодонтических конструкций. После установки аппроксимальных пломб врач вовсе обязан обучить пациента использованию зубной нити, поскольку полировка поверхности является трудным процессом.

Преимущества использования флоссов:

  • снижается риск появления и развития кариеса, так как человек своевременно удаляет остатки пищи, избегая создания благоприятной среды для развития бактерий;
  • устранение неприятного запаха изо рта, который часто появляется из-за скопившихся остатков пищи и зубного налета в промежутках между зубами;
  • укрепление эмали зуба и профилактика стоматологических заболеваний, если речь идет о зубных нитях, которые пропитаны фтором.

Недостатки использования флоссов:

  • процесс чистки межзубных промежутков занимает немало времени;
  • хаотичные движения из-за незнания правил использования зубной нити могут привести к повреждению межзубного сосочка.

Современные флоссы имеют структуру, позволяющую мягко и безопасно убрать налет и остатки пищи с эмали. Для чистки достаточно поместить зубную нить в межзубном промежутке, очищая движениями вперед-назад сначала одну сторону, затем вторую. Перемещая нить между зубами, удастся полностью очистить ротовую полость.

Флосс предназначен для одноразовой чистки, так как постоянное использование одной нити ухудшит состояние полости рта. Сейчас легко найти флоссеры – одноразовые станки, заменяющие классическую зубную нить. Удобная ручка позволяет ускорить очистку ротовой полости, а компактность дает возможность носить их с собой и использовать в любой момент.

Какие бывают флоссы?

Если раньше на поиски зубной нити требовалось немало времени, то сейчас они встречаются на каждому шагу. Современные производители продолжают выпускать разнообразные виды флоссов, из-за чего людям сложно определиться с наиболее подходящим вариантом. Команда клиники DentArt распределила зубные нити по ключевым группам.

Классификация флоссов по поперечному сечению:

  • круглые – для пациентов с широкими межзубными промежутками;
  • плоские – эффективно избавляют от остатков пищи при плотных промежутках или скученности зубов;
  • объемные – целесообразно использовать пациентам как с широкими, так и с нестандартными межзубными промежутками.

По составу материала зубные нити бывают двух видов:

  • Вощенные. Покрытая тонким слоем воска зубная нить легко скользит в межзубном пространстве, поэтому рекомендуется начинающим. Она безопасная, подходит людям с заболеваниями десен, но недостаточно хорошо удаляет остатки пищи.
  • Невощенные. Способны менять свою структуру во время процесса чистки, эффективно и быстро удаляя налет. Использование стоматологической нити без воскового покрытия позволяет человеку самостоятельно определить качество чистки по характерному скрипу.

По типу используемого материала флоссы бывают:

  • шелковые – используются редко из-за низкой прочности;
  • нейлоновые – прочные и эластичные, отлично очищают промежутки между зубами, что делает такие зубные нити одними из лучших;
  • капроновые – прочные, но недостаточно мягкие и эластичные, если сравнивать с нейлоновыми вариантами;
  • ацетатные – надежные и гибкие флоссы, напоминающие по своим свойствам зубные нити из шелка;
  • тефлоновые – высококачественные нити, способные мгновенно справляться с остатками пищи и забирать на себя налет, но являются наиболее дорогими из вышеперечисленных вариантов.

Производители часто пропитывают зубные нити ментолом, благодаря чему их использование хорошо освежает дыхание. Флоссы с фтором способны укрепить эмаль, снизив риск развития кариеса.

Как использовать флоссы?

Как только вы изучите основное предназначение, плюсы и минусы зубной нити, разновидности, пора переходить к особенностям её использования. Процесс занимает много времени, так как чистка должна проводиться осторожно.

Для чистки зубов флоссом следуйте инструкции:

  1. Возьмите 35-45 см зубной нити. Обмотайте вокруг средних пальцев, чтобы остался свободный промежуток приблизительно 10 см. Она всегда должна оставаться натянутой, ведь так ей гораздо удобнее пользоваться.
  2. При помощи указательных пальцев заведите зубную нить в межзубной промежуток. Как только приложите её к одной из поверхностей зуба, осторожно очищайте движения вперед-назад.
  3. Переместите нить из одного промежутка в другой, немного её сдвинув, чтобы участок был чистым.
  4. После чистки верхних и нижних зубов, выбросьте флосс. Использовать его несколько раз строго запрещается, так как вместо удаления бактерий вы создадите благоприятную среду для их размножения.
  5. Ополосните ротовую полость специальным ополаскивателем или простой теплой водой

 

Наиболее удобными являются зубные нити с ручками, позволяющие избавиться от процесса наматывания на пальцы. Избежать повреждения межзубного сосочка поможет аккуратная чистка по вышеописанной технологии.

Выводы доктора

Ирина Ропавка,
Стоматолог, терапевт:

 

“Если хотите сохранить здоровые и красивые зубы, избежать появления кариеса, тогда советую регулярно использовать флоссы. Для сохранения гигиены ротовой полости чистка должна проводиться дважды в день.

Межзубные промежутки забиваются после каждого приема пищи. Покупка набора флоссеров, которые удобно носить с собой, способна заменить классические зубочистки. Эффективность остается на высоком уровне.

Рекомендую прийти на консультацию в нашу клинику, где мы – доктора подробно расскажем о правилах использования флосса для зубов. Такое вспомогательное средство отлично дополнит классическую чистку зубной пастой и щеткой, позволив добиться максимальной гигиены полости рта, предотвратив появление и развитие стоматологических заболеваний.

Рейтинг статьи:

Ваша оценка:

Что такое флосс для зубов и как им пользоваться


Главная Статьи Что такое флосс для зубов и как им пользоваться


Зубную нить (флосс) используют для очистки межзубных щелей и мест, куда не достает зубная щетка. Зубная нить способна удалить малейшие волокна пищи, застрявшие между зубами.

Виды зубных нитей

Флосс изготавливают из синтетического или натурального шелка. На них наносится тефлоновое покрытие, которое пропитывают специальным составом, помогающим скользить нити. По технологии изготовления зубные нити выпускают вощеными, и не вощеными.

  • Вощеная нить легче проникает труднодоступные места. Недостатком этого вида нити является ее невысокая прочность. Во время чистки зубов вощеная нить часто рвется. После использования зубной вощеной нити в зубах могут застрять остатки воска.
  • Невощенная нить более качественно очищает эмаль от пищевых волокон. Во время чистки зубов нить расслаивается и может очистить полностью весь зуб.

Форма флосса бывает разная:

  • объемные;
  • ленточные;
  • плоские;
  • круглые.

Ленточные и круглые зубные нити лучше очищают широкие межзубные щели. Плоскими флоссами лучше чистить узкие межзубные щели. Хорошим вариантом считается тот, которым можно очистить зубы любого вида. И этим флоссом является объемный вид.

Производители зубных нитей пропитывают их ментолом, фтором, прополисом, что повышает комфортность процедуры чистки зубов и предотвращает развитие кариеса пародонта.

Щетка флосс

Еще оной разновидностью предметов для гигиены зубов является щетка-флосс. На ней имеется зубная нить, так что при чистке зубов одновременно чистятся зубы и их межзубное пространство.

Какие зубные нити лучше?

Шелковые флоссы не используются для чистки зубов, так как они часто рвутся.

Наиболее востребованными являются зубные нити из нейлона, который обладает повышенной эластичностью и прочностью.

Флосс с тефлоновым покрытием аккуратно и качественно чистит зубы, но стоит достаточно дорого.

При выборе зубной нити следует учитывать следующие факторы:

  • Ширину межзубных пространств.
  • При наличии зубных протезов надо отдавать предпочтение электрической щетке-флоссу.

Кроме ароматизирующих пропиток зубные нити пропитывают:

  • хлордексином, дезинфицирующий межзубные щели;
  • натрий хлоридом, он укрепляет эмаль;
  • фруктовыми ароматизаторами, оставляющими приятное послевкусие после чистки зубов.

Как продается флосс

Зубные нити продаются в небольших контейнерах, в которых намотана зубная нить длиной до 50 метров. На крышке коробочки имеется резак, с помощью которого можно обрезать нить требуемой длины. В продаже имеются одноразовые и многоразовые зубные нити.

При пародонте нельзя использовать многоразовую зубную нить, так как с ней можно перенести заболевание на здоровый зуб.

Способ использования флосса

  • Отрезать нить требуемой дины.
  • Намотать ее на указательные и большие пальцы обеих рук.
  • Натянув нить, ввести ее в межзубную щель.
  • Такие манипуляции надо проделать с каждым зубом.

После использования зубной нити ее надо выбросить.

Показания к применению

Нельзя пользоваться зубной нитью при следующих заболеваниях зубов:

  • при пародонте;
  • при наличии кариозного дупла;
  • при наличии зубных протезов;
  • детям младше семи лет.

Перед тем как начать пользоваться зубной нитью, необходимо проконсультироваться со стоматологом-гигиенистом, который оценит состояние ваших зубов и даст рекомендации по выбору зубной нити и ее применению.


2021-05-19



Вернуться к списку

Как пользоваться зубной нитью

  • Скачать PDF Копировать

Отзыв от Afsaneh Khetrapal, BSc

Хотя зубы можно чистить щеткой, она неэффективна для достижения прилегающих поверхностей зубов — вместо этого можно использовать технику чистки зубов, называемую зубной нитью. Эта процедура включает в себя короткий кусок нитевидного материала, называемого зубной нитью, который используется для очистки областей, труднодоступных для зубной щетки.

Изображение предоставлено: Voyagerix/Shutterstock.com

Когда нужно пользоваться зубной нитью?

Рекомендуется чистить зубы два раза в день. Чистку зубной нитью следует проводить один раз в 24 часа, но идеального времени для чистки зубной нитью не существует — всякий раз, когда люди находят время правильно пользоваться зубной нитью, это можно сделать. Это может быть хорошим вариантом сделать это вечером, чтобы можно было удалить все остатки пищи, оставшиеся за день.

Как и в случае с зубной щеткой, зубной нитью нельзя делиться, так как это может привести к попаданию бактерий в рот. У людей возникают вопросы о повторном использовании нити более одного раза после полоскания и сушки, так как считается, что бактерии полости рта могут не выжить в сухих условиях. Тем не менее, зубная нить может потерять свою потенциальную чистящую эффективность после однократного использования и может привести к повторному отложению бактерий во рту. в связи с этим целесообразно использовать кусочек нити только один раз.

Чистка зубов после чистки зубной нитью полезна, так как во время чистки зубная паста имеет прямой доступ к зубам, а когда мы часто выплевываем и полоскаем рот, она помогает удалить остатки пищи, если они все еще остаются между зубами или вокруг них.

Некоторые распространенные ошибки при использовании зубной нити заключаются в том, что нить держат теми же пальцами, которыми манипулируют нитью. Хотя чистка передних зубов может быть несложной, доступ к задним зубам может быть затруднен. Кроме того, использование короткого куска может помешать усилиям.

Техника использования зубной нити

  1. Оберните примерно 18 дюймов нити вокруг двух средних пальцев; оставшуюся нить можно закрепить на предпочитаемых пальцах другой руки. Крепко держите нить между большим и указательным пальцами — это поможет освободить большие и указательные пальцы, так как именно эти пальцы будут манипулировать нитью. Разделение двух задач — удержание нити и работа с ней — упрощает работу с зубной нитью.
  2. Нить следует провести между зубами легкими растирающими движениями и изогнуть вокруг одного зуба до тех пор, пока нить не коснется линии десен. Аккуратно проведите нитью между десной и зубом.
  3. Нить следует крепко прижимать к зубу и тереть по поверхности зуба легкими движениями вверх-вниз. Это следует продолжать до тех пор, пока не будет достигнута задняя часть последнего зуба. Выполните этот процесс для остальных зубов.
  4. Новую часть нити следует использовать, когда на ней образуется налет.

Чистка зубов нитью

Похожие истории

  • Улыбка может поднять настроение, утверждают исследователи
  • Патогены в древней ДНК могут объяснить, как рухнули две цивилизации
  • Новое покрытие для зубов повторяет состав и микроструктуру натуральной эмали

Еще один метод очистки между зубами и вокруг них — использование водной нити. Это портативное устройство, которое равномерно распыляет воду для удаления мусора с зубов, очень похожее на традиционную нить. Людям, пользующимся брекетами или постоянными несъемными мостовидными протезами, могут оказать большую помощь водные флоссеры. Доказано, что водные флоссы безопасны в использовании и эффективны для удаления зубного налета.

Способ использования держателя нити

Некоторым людям может быть трудно чистить жевательные зубы или прилегающие к ним поверхности жевательных зубов или межзубные промежутки. Еще один момент, который следует учитывать, заключается в том, что неправильное использование зубной нити может привести к травме или вреду. Хорошо использовать держатель для зубной нити, так как это полезно для людей, которым трудно контролировать зубную нить.

Шаг 1. Смените держатель нити слева направо; медленно двигайте нить к десневому краю и плотно прижимайте ее к одной из ближайших поверхностей зуба.

Шаг 2. Постепенно двигайте нитью вверх и вниз, чтобы очистить близлежащую поверхность зуба, начиная с самой глубокой части десневой борозды, и плотно прижимайте нить к другой близлежащей поверхности зуба.

Шаг 3: Очистите все остальные прилегающие поверхности зуба, как описано выше.

Ортодонтические приспособления для чистки зубной нитью

Людям, пользующимся ортодонтическими приспособлениями, может быть трудно пользоваться зубной нитью. Предлагается использовать суперфлосс, который поможет удалить зубной налет с прилегающих поверхностей зубов.

  • Протолкните закаленный конец через пространство между зубами и ортодонтическим устройством.
  • Оберните конец нити вокруг средних пальцев и крепко зажмите между большими и указательными пальцами обеих рук; между ними оставить примерно 2 см нити.
  • Аккуратно протягивайте нить к межзубному промежутку пилящим движением.
  • Оберните нить вокруг одного зуба в форме буквы «С», потяните вниз к самой глубокой части между зубом и окружающей тканью десны, скользите вверх и вниз и очистите поверхность.
  • Оберните соседний зуб и повторите процедуру

Хотя жестких правил выбора типа нити не существует, при выборе типа нити следует учитывать два параметра: размер нити и легкость использования нити. Люди предполагают, что по мере того, как мы становимся старше, мы естественным образом теряем зубы. Однако, сохраняя зубы и десны здоровыми, зубы могут оставаться доступными на протяжении всей жизни.

Ссылки

  • http://www. toothclub.gov.hk/en/en_teens_02_03_03_03.html
  • http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/f/flossing
  • http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/floss
  • http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/f/Flossing%20Steps
  • http://www.ada.org/en/press-room/news-releases/2016-archive/august/statement-from-the-american-dental-association-about-interdental-cleaners
  • https://www.adha.org/resources-docs/7222_Proper_Flossing.pdf

Дополнительная литература

  • Все материалы по гигиене полости рта
  • Flossgate и важность профилактической гигиены полости рта

Последнее обновление: 16 февраля 2021 г.

  • Скачать PDF Копировать

Предлагаемая литература

Пошаговое руководство по чистке зубов нитью

Использование зубной нити является важной привычкой гигиены полости рта. Он очищает и удаляет остатки пищи, застрявшие между зубами, что уменьшает количество бактерий и зубного налета во рту. Зубной налет представляет собой липкую пленку, которая накапливается на зубах и способствует возникновению кариеса и заболеваний десен.

Хотя многие люди чистят зубы ежедневно, не все пользуются зубной нитью так же регулярно, как чистят зубы. Согласно общенациональному опросу, примерно 4 из 10 американцев чистят зубы нитью хотя бы раз в день, а 20 процентов американцев вообще никогда не пользуются нитью.

Конечно, просто зубной нитью недостаточно. Важно правильно чистить нитью. Неправильная чистка зубной нитью может привести к повреждению зубов и десен. Итак, если вы не уверены, как правильно чистить межзубные промежутки, вот пошаговое руководство по наилучшему способу использования зубной нити.

Следуйте этому пошаговому руководству, чтобы правильно пользоваться зубной нитью.

Инструкции по использованию зубной нити

  1. Отломите от 18 до 24 дюймов зубной нити. Чтобы правильно держать нить, намотайте большую часть нити на оба средних пальца. Оставьте только около 1-2 дюймов нити для зубов.
  2. Затем натяните нить большим и указательным пальцами.
  3. Поместите зубную нить между двумя зубами. Аккуратно водите нитью вверх и вниз, протирая ею обе стороны каждого зуба. Не скользите нитью по деснам. Это может поцарапать или повредить десны.
  4. Когда нить достигнет десны, согните нить у основания зуба в форме буквы С. Это позволит нити проникнуть в пространство между десной и зубом.
  5. Повторяйте шаги, переходя от зуба к зубу. С каждым зубом используйте новый чистый участок нити.

Использование зубной нити с брекетами может быть сложным, и это занимает больше времени, чем использование зубной нити без брекетов. Если вы используете обычную нить, дайте себе 10–15 минут, чтобы почистить зубы.

При использовании этого метода выбирайте вощеную нить, которая с меньшей вероятностью порвется и застрянет в брекетах.

Инструкции по использованию зубной нити для брекетов

  1. Отломите от 18 до 24 дюймов вощеной зубной нити.
  2. Встаньте перед зеркалом, чтобы убедиться, что нить идет туда, куда вам нужно.
  3. Начните с продевания нити между зубами и основной проволокой. Оберните свободные концы нити вокруг указательных пальцев, чтобы вы могли легко перемещать нить.
  4. Сожмите нить между двумя зубами как можно мягче. Затем проведите нитью вверх и вниз по краям обоих зубов.
  5. При работе с верхними зубами старайтесь делать из нити перевернутую букву U. Для этого поднимитесь по краю одного зуба, пока не доберетесь до линии десны. Затем проведите нитью по краю другого зуба.
  6. Аккуратно снимите нить и осторожно вытащите ее из-под проволоки. Старайтесь не выдергивать нить из зуба, так как вы можете сместить проволоку.
  7. Теперь перейдите к следующим двум зубам и используйте ту же технику, пока не прочистите все зубы.

Вместо использования вощеной нити другие варианты, которые хорошо работают для чистки зубной нитью, если у вас есть брекеты, включают использование Waterpik, типа водяной нити, или насадки для нити, небольшого инструмента, который помогает вам заправить нить под брекеты. И то, и другое может сэкономить ваше время с зубной нитью.

Знание правильного времени для использования зубной нити также способствует хорошему здоровью полости рта. У некоторых людей есть привычка сначала чистить зубы, а затем пользоваться зубной нитью. Тем не менее, обычно рекомендуется пользоваться зубной нитью, а затем чистить зубы.

Зубная нить помогает поднять и освободить остатки пищи и зубного налета, застрявшие между зубами, а чистка щеткой удаляет эти частицы изо рта. Если вы сначала чистите зубы, а потом пользуетесь зубной нитью, пища и налет остаются во рту до следующего раза, когда вы будете чистить зубы.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует пользоваться зубной нитью по крайней мере один раз в день и чистить зубы два раза в день.

Зубная нить бывает разных видов. Какой тип нити лучше для вас, зависит от ваших предпочтений, расстояния между зубами и того, есть ли у вас брекеты или мосты.

Некоторые зубные нити легче использовать в более широких пространствах, тогда как другие типы нитей легче использовать в более узких местах.

Различные типы зубной нити включают:

  • Зубная лента. Зубная нить этого типа шире и плоская, как лента, поэтому с ней легче обращаться, если у вас есть брекеты, промежутки или большие промежутки между зубами.
  • Стандартная нить. Это тонкая нейлоновая нить, которая может проходить между зубами. Он бывает ароматизированным или неароматизированным, а также вощеным или невощеным. Если ваши зубы скучены или расположены близко друг к другу, зубная нить с восковым покрытием может облегчить проникновение между ними.
  • Супер флоссы. Этот нитевдеватель для зубной нити подходит для брекетов, мостовидных протезов и промежутков. Он состоит из трех компонентов: жесткий конец для чистки зубной нитью под приборами, губчатая нить для чистки вокруг ваших приборов и обычная нить для удаления зубного налета под линией десен.

Помимо зубной ленты, вощеной нити и насадок для нити, есть и другие инструменты, которые могут облегчить и ускорить процесс чистки зубов.

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *